少々凹んでいます。

　最近思うこと。体力がない、息が上がってしまう、そして直ぐに汗をかいてしまう。
　歳も歳なので納得はしないといけないのですが、納得は出来ないというより、自分が情けないと思うことが大きい。少しずつでも取り戻さないといけないと考えまして、なるべく体を使っていこうと思った次第。
　まずは筋力の復活からしないと始まらないでしょうか。機械が使える場所を探してみましょう。
　目指せ若かりし体力！