自分のメンテナンスでも。

　私もそう若くない。今まで出来たことが出来なくなってきているのは分かっている。
　足が思うように動かない（何もないところで転ぶことや、足がもつれること）、肩があるところまでしか上がらないなんてそろそ出てきてもおかしくない。
　新陳代謝も悪くなり、食べたものが直に体の脂肪に変わっていくことも。

　自分のために何かしないと自分に返ってきてしまう。自分の事は自分でしないとどんどん厳しくなるのででしょうね。
　知らんうちに新学期になった本日でした。